Was nährt und stärkt Dich? – Wie kannst Du neue Kraft tanken?
Es wird ein achtsamer Raum geschaffen durch • Bewegungseinheiten in Verbindung mit Körperarbeit und freiem Tanz – begleitet von ausgewählter Musik • Achtsamkeitsübungen und Atemmeditation auch in freier Natur • Eintauchen in die heilsame Waldatmosphäre