Waldbaden

 ist

  • mehr als ein Spaziergang im Wald, da alle Sinne angeregt werden
  • eine anerkannte Stressbewältigungsmethode, die in Japan ärztlich verordnet wird
  • eine Stärkung des Immunsystems durch die gesunde Waldluft, hervorgerufen durch heilsame Terpene
  • durch die Heilwirkungen des Waldes präventiv wirksam
  • eine Entspannung für Körper, Geist und Psyche

 

 

Waldbaden im Rhythmus der Jahreszeiten

“Auszeit für Dich – Den Wald mit allen Sinnen erfahren”

 zur Stärkung des Immunsystems sowie zur Entschleunigung und Stressreduktion

 biete ich an ganz individuell für Dich alleine, zu zweit oder in Kleingruppen

 sowie auch

  • Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Wald – für Betriebe und Firmen auf Anfrage
  • Waldwellness  zur Erholung für Ihre Urlaubsgäste – auf Anfrage
  • als Teamevent  für Gruppen z B. Vereine – auf Anfrage
  • Dauer  2,0 – 2,5  Stunden –  Anfragen oder Anmeldung bitte per Mail oder telefonisch
  • Ort: am Naturlehrpfad     Treffpunkt: Berggasthof Schön, Gde Patersdorf