Montag, 6.11.23, 13.11.23, 20.11.23
18.30 bis 19.30 Uhr
VHS Arberland Regen, Amtsgerichtstr. 6-8, 94209 Regen
(Anmeldung über VHS)
Kursgebühren: € 39,-
Auszeit für Dich – Workshop
“Finde deine Kraftquellen- was nährt und stärkt Dich”
10.00 bis 16.00 Uhr
Kursraum: Hartmannsgrub 5, 94244 Geiersthal
Kursgebühren: € 80,00
Was erwartet Dich:
Kreativer freier Tanz zu ausgewählten Musikstücken, tiefe Entspannungs- und Körperwahrnehmungsübungen,
feine Achtsamkeits- und Atemübungen – auch im Wald (je nach Wetterlage),
spirituelle Unterstützung zur seelischen Entfaltung und zur Alltagsstärkung